Zentrales Angebot Schlüsselqualifikationen (ZSQ)

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14.10.19 Umgang mit Prüfungssituationen (nur für Fak. I)  Prüfung Stress

Sie würden gerne an unseren Veranstaltungen teilnehmen, aber die Termine passen nicht? Melden Sie sich gerne bei uns unter mystudy@hs-hannover.de, wir finden sicher eine Lösung.

Nutzen Sie auch die Einzelberatungen unserer MyStudy-Beratung, wir begleiten Sie individuell – auf Wunsch auch bis zu Ihrem Abschluss.

 

Inhaltsbeschreibung: In dieser Veranstaltung bekommen die Studierenden Tipps zum Umgang mit Prüfungssituationen. Zusätzlich werden Bewältigungsstrategien für Stresssituationen erarbeitet.  

 

Ziele der Veranstaltung: Reflexion des eigenen Umgangs mit Prüfungen, Entwicklung von Strategien gegen Stress

Voraussetzungen: Studierende der Fakultät I

Vorkenntnisse: nicht notwendig

Unterrichtssprache: deutsch

Zuordnung zu Curricula:

Credits:

Studien-/ Prüfungsleistung:

Präsenzstunden:

Anforderungen der Präsenzzeit: aktive Teilnahme

Empfehlung zum Selbststudium:

Literatur:

Material:



Course duration: 09-13 Uhr
Type:
This course is currently not offered.
18.10.19 Stress im Studium (ab dem 12. Semester)  Stress Studienabschluss ab dem 12. Semester

Abschlusscoaching – Stress im Studium - Jetzt den Weg gemeinsam weitergehen zu Ihrem Studienabschluss

Sie würden gerne an unseren Veranstaltungen teilnehmen, aber die Termine passen nicht? Melden Sie sich gerne bei uns unter mystudy@hs-hannover.de, wir finden sicher eine Lösung.

Nutzen Sie auch unsere Einzelberatungen, wir begleiten Sie individuell – auf Wunsch auch bis zu Ihrem Abschluss.

 

Inhaltsbeschreibung: Stress? Warum bin ich gestresst? Stresst mich das Studium, die Organisation des Lernens oder der Nebenjob? In diesem Seminar stehen die individuellen Gründe für Stress im Vordergrund und der jeweilige Umgang mit Stress. Es gibt keine allgemeingültige Lösung für alle Studierenden, aber es werden Möglichkeiten aufgezeigt, die Teil einer individuellen Strategie sein könnten.

 

Ziele der Veranstaltung: Sie erkennen, welche Stressoren Sie möglicherweise belasten und machen sich Gedanken über individuelle Entlastungsstrategien.

Nachfragen zum Seminar gerne per E-Mail: gaby.olbrich@hs-hannover.de

 

Voraussetzungen: ab 12. Fachsemester oder höher

Vorkenntnisse: nicht notwendig

Unterrichtssprache: deutsch

Zuordnung zu Curricula:

Credits:

Studien-/ Prüfungsleistung:

Präsenzstunden:

Anforderungen der Präsenzzeit:  aktive Teilnahme

Empfehlung zum Selbststudium:

Literatur:

Material:



Course duration: 15-19 Uhr
Type: Coaching
This course is currently not offered.
18.12.19 Umgang mit Stress (nur für Fak II)  Stress

Sie würden gerne an unseren Veranstaltungen teilnehmen, aber die Termine passen nicht? Melden Sie sich gerne bei uns, wir finden sicher eine Lösung.

Nutzen Sie auch unsere Einzelberatungen, wir begleiten Sie individuell – auf Wunsch auch bis zu Ihrem Abschluss.

Haben Sie Fragen? Melden Sie sich gerne per E-Mail unter:
gaby.olbrich@hs-hannover.de

 

Inhaltsbeschreibung: Stress? Warum bin ich gestresst? Stresst mich das Studium, die Organisation des Lernens oder der Nebenjob? In diesem Seminar stehen die individuellen Gründe für Stress im Vordergrund und der jeweilige Umgang mit Stress. Es gibt keine allgemeingültige Lösung für alle Studierenden, aber es werden Möglichkeiten aufgezeigt, die Teil einer individuellen Strategie sein könnten.

 

Ziele der Veranstaltung: Sie erkennen, welche Stressoren Sie möglicherweise belasten und machen sich Gedanken über individuelle Entlastungsstrategien.

 

Voraussetzungen: Studierende der Fakultät II, die an Brückenkursen teilgenommen haben

 

Vorkenntnisse: nicht notwendig

Unterrichtssprache: deutsch

Zuordnung zu Curricula:

Credits:

Studien-/ Prüfungsleistung:

Präsenzstunden:

Anforderungen der Präsenzzeit: aktive Teilnahme

Empfehlung zum Selbststudium:

Literatur:

Material:



Course duration: 6 Stunden
Type:
This course is currently not offered.
21.11.19 Stress im Studium  Stress Stressoren Umgang mit Stress

Was ist Stress? Warum bin ich gestresst? Stresst mich das Studium, die Organisation des Lernens oder der Nebenjob?

In diesem Seminar stehen die individuellen Gründe für Stress im Vordergrund und der jeweilige Umgang mit Stress. Es gibt keine allgemeingültige Lösung für alle Studierenden, aber es werden Möglichkeiten aufgezeigt, die Teil einer individuellen Strategie sein könnten. 

 

Ziele der Veranstaltung:

-          Erkennen der individuellen Stressoren

-          Reflexion über den individuellen Umgang mit Stress

 

Unterrichtssprache: Deutsch

Zuordnung zu Curricula: -

Credits: -

Präsenzstunden: -

Empfehlungen zum Selbststudium: -

Anforderungen der Präsenzzeit: Die aktive Teilnahme wird vorausgesetzt.

Anforderungen des Selbststudiums: -

Studien- und Prüfungsleistung: -

Material: -

Literatur: -

Gruppengröße: 15 Teilnehmer*innen

Anmeldung bis: 20. November 2019



Course duration: 21. November 2019, 14:00 bis 18:00 Uhr
Prior knowledge:

Die Veranstaltung richtet sich an alle Studierende der HsH.


Type: Workshop
This course is currently not offered.